SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • [...] rozpisales piszesz ile chcesz bic gh i ile brać t3 wiec ?? do czego ci rozpiska ehhe i wogole tak bez testa ??? 0xy bym dal 40mg na 6 tyg do tego kreta napewno wiesz jak brac rano na czczo i po silce po 5gr z reszta zalezy od wagi dal bym testa minimo 50mg 3 razy w tyg pon sroda piatek gh wiesz jak leciec 8 j u dziennie i t3 tez wiec [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2011-04-28 19:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile czasu przerwy ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    aa ma jeszcze takie małe pytanie.. szukalem w necie ale wszedzie inaczej jest napisane... Glutamine wiem jak brac - 10g rano i 10g po treningu, kreatyne ok.5g przed i 5g. po treningu... a tego Xpanda Xtreme Pump jak brac? Prosze o dokładną rozpiske... Aa i tak ta marginesie to polecam HARD MAS TRECa!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2010-10-31 21:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB działa i to dobrze, mięśnie są lepiej "nabite", jak wiesz cos o dieci i wiesz jak brac to napewno zadziała na mnie działa bardzo dobrze brałem HMB z olimpa 200 kapsułek i poszło 5kg czystej masy....a Ci co mowia ze do kity poprostu albo nie umieja brac albo wzeli kilka razy i źle i nic nie poszło.....to napewno nic z HMB, b oto [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2004-01-27 17:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem ci że większe łaknienie mam troszke po dibencozide a jak bym dołożył jeszcze mono po treningu a c6 będzie przed snem a w dt godzine przed treningem i przed snem. a i w dnt cp jak brać.

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-07 15:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TomQ-MAG, mam do ciebie jescze jedna prosbe moglbys mi napisac jak brac te suple w dniach ktorych nie mam treningu silowego, ale robie aeroby?? Czy moze wtedy pozostaje tak jak napisales w dnt??

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-16 14:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko suplementacyjne?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    wedlug pierwszego schemaciku jest 4kap tt 120/4 daje jeden miesiac =D wiec luz wszystko praktycznie sie pokonczy po okolo 1miesiacu i bedzie trzeba dokupywac tylko teraz jak brac od co ... jezeli ma przyniesc efekty to dokupie nie lubie marnowac pieniazkow ... ale znowu z glowa gdzies polecali po 15-20kap hmb na dzien mi brac a ponoc przy mojej [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7243 Data: 2004-03-19 15:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beter osiągli jak dla mnie śmieszne jak na 3-4 cykle i w każdym była omka,i ostatnio meta,moze w wyglądzie ok wygląda,talia wąska barki szerokie,łapka 41,ale na zdrowiu to sie odbije i to bardzo po każdym cyklu zero odbolku,dobrze ze ja chociaz siedze na forum i czytam dużo to radze chopakom co i jak brać a nie kurfa 10omki bo wakacje ida

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-11 16:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy brac to bialko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzis rozrobilem bialko z mlekiem po treningu, pierwszy raz. Jak dalej postepowac? Brac przed spaniem? Po przebudzeniu? Jak brac w dni treningowe/ a jak w nie treningowe?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2013-03-11 22:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Huhu zestawik:HP+nitro II+tse+bialeczko

    Post
    Odżywki i suplementy

    To tak: Ostatnia aktualizacja - 2004-03-25 --> Profil. Nie pytam jak brac bialko, poprostu zamiescilem wszystko co kupilem, a pytanie jak to brac bylo bardziej do brania HP i NITRO II (jako, ze ponad rok mialem przerwe od supli i forum to mam prawo byc troche zacofany w sprawach nowosci). Pozdrawiam. EDIT: "Jak z dawkowaniem tego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2006-06-14 12:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sry, ze post pod postem, ale na kilka pytań nie ma odpowiedzi, to moze podsumuje. 1. Nie chcac brać glukozy (jakas tam mozliwosc otluszczenia) codziennie rano do KA, łykam tauryne. Jednak czy kaps zawierajacy 1500mg tego aminokwasu wystarczy ? 2. Troche odbiegne od tematu, nadal sie zastanawiam nad tym jak brac KA, mimo, ze cykl zaczalem. O [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3108 Data: 2006-11-13 13:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bialko wybrac

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak mam dawkowac krete spalacz i białko bo podobno nie można brać białka z kreatyna,jak brać ten zestaw w dnt i dt ???

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6752 Data: 2011-07-06 16:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja mam pytanie. kolega mi powiedział że jak bede sie pręzył to mi mięśnie urosną(na siłownie nie chodze) pręże sie 3 razy w tygodniu bo robie mase tylko nie wiem jak brać tą kreatyne i jak wstrzykiwać sobie białko powodzenia z nowym działem konserwatorMuzyka, film i książka [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-01 16:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Total Creatin + Extensor WPC 80% białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam bialko i kreatyne.. nigdy nie laczylem suplementow.. To jak jak skoncze brac bialko to zaczac kreatyne.. czy razem i jak brac razem..?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2004-12-31 12:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 18 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiem ze schodiz z calego ciala tylko opisuje gdzie go mam najwiecej i sie pytam czy dieta + te cwiczenia jak napisalem pomoga a spalacz jak brac bo ja myslalem 1 tabletke rano na czczo i 2 tabletki 30 minut przed trenigiem tylko w dni treningu chyba ze mam je inaczej brac to napiszcie

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4606 Data: 2012-07-30 14:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ?

    Post
    Doping

    Czyli e2 nie zbijać(ew tak i brać armidex) , prolke załatwić dostinexem,a jak brać winko żeby progresteron był w normie i jak dlugo

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2017-10-12 19:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Green Magnitude

    Post
    Odżywki i suplementy

    no dobra dzieki za odp lece jutro do sklepu i kupuje tego kaizena powiedzcie mi jeszcze tylko jak to połączyc z krea alkalyn olimpu 2500 kiedy co i jak brac podejrzewam ze kaizena na czczo i przed treningiem krea alkalyn po ale nie wiem jak w nietreningowe brac?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8399 Data: 2007-11-22 13:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    takie jak ten? http://www.sfd.pl/Kreatyna_%2D_Problem_%21_Pytaj_%21%21-t107114.html srednio sie sprawdzaja takie zagrywki. ludzie wchodza do dzialu i pytają: jak brac kreatynę Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-01 11:09:35

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-01 11:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wstrząsać w shakerze!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    cracka chce brac tylko w dt jakopobudzenie i poprawe komfortu treningu A HP mam zamiar tez brac w dnt wiec jak brac razem z mono HP?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3647 Data: 2011-04-17 18:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem bo niewiem jak zrobic faze nasycenia z Creatine Mega caps , i wogule czy to sie opłaca. Prosze o pomoc PozdrawiamA moze mi Ktos powiedziec lub podac Dokładne dawki jak brac podczas fazy nasycenia?? Creatina mega capc (kapsułki) + HMB Mega caps + BCAA Mega caps + dextrose To cały skałed tego co mam zamiar brac. Wiec zwracam sie z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4699 Data: 2007-01-24 16:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxanobolon+finadex

    Post
    Doping

    ja nei pytam co zdrowsze tylko czy dobre a wale to bo to mam tylko chcialem rade jak brac itd ale widz enic sensownego sie tu nei dowiem bo kazdy stara sie byc madrzejszy od drugiego w pouczaniu zenada pozdro tylko powiedzcie mi czy finadex mozna brac 6 tygodni glownie chodzi mi oto zreszta sobie poradze a i jeszcz ejak brac czy przed jedzeniem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2010-07-20 13:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)